❄️ Banho de Gelo e Sauna Infravermelhos em Vila Nova de Gaia
A experiência que ativa o corpo, limpa a mente e liberta o stress
📍 Luxe | Estacionamento gratuito
O poder do contraste: frio intenso + calor profundo.
Melhora foco, energia e clareza mental
Acelera a recuperação muscular e ativa endorfinas
Reduz dores e inflamações
Liberta tensões acumuladas e stress
Melhora a qualidade do sono
Uma prática milenar. Um ritual guiado. Um reset total.
No Luxe, não é apenas um banho de gelo — é uma experiência terapêutica e revitalizante, com orientação desde o primeiro momento.
Sauna Infravermelhos (15-20 minutos):
Calor profundo que penetra tecidos e articulações, detoxifica, acalma e relaxa.Banho de Gelo (3-6 minutos):
Imersão controlada com técnicas de respiração e apoio profissional.
A temperatura baixa ativa o sistema nervoso, liberta adrenalina e ajuda a libertar o corpo de inflamações e fadiga acumulada.
Ambiente reservado, silencioso, com luz suave, toalhas, aromas e atenção a cada detalhe.
“Foi desafiante no início… mas transformador no fim.”
“Nunca me senti tão vivo e tão tranquilo ao mesmo tempo.”
Pronto para ativar o melhor de si?
👉 Vagas limitadas. Uma experiência por vez.
Sessão completa: A partir de 20€
🧊 Banho de gelo + 🔥 Sauna de infravermelhos
🧠 Um reset completo para a mente, o corpo e o sistema nervoso
✅ Sem complicações — marque em 1 minuto por WhatsApp
