A clínica de wellness onde voltasao teu melhor.
Recuperas do desgaste, libertas o que pesa, e voltas mais leve, mais forte, mais teu.
EntraOnde voltas
ao teu melhor.
O Luxe é uma clínica de wellness em Vila Nova de Gaia. Reunimos terapias regenerativas, acompanhamento clínico e uma equipa multidisciplinar num único espaço. Da recuperação física ao alívio de dores, à construção de energia duradoura.
O bem-estar não é um destino. É uma prática diária com método e propósito.Conhecer a nossa história→
Nove caminhos.
Uma só prática.
Cada serviço existe por uma razão clínica. Nenhum é apenas relaxamento. Combinados, fazem mais do que a soma das partes — é nesta combinação que o método do Luxe vive.
Floating Therapy
Privação sensorial em água com sal Epsom. Sistema nervoso regulado, mente em silêncio profundo, recuperação acelerada.
Contraste
Sauna + Gelo
Sauna finlandesa e banho de gelo em alternância. Vasoconstrição e vasodilatação que ativa circulação, energia e foco.
Massage Studio
Quatro técnicas de 60 min, três rituais de 30 min. Da Slow Melt à Peak Recovery — a massagem certa para o que o teu corpo está a pedir.
Osteopatia
Intervenção estrutural e funcional. Avaliação completa, tratamento manual integrado, plano para resolver — não só aliviar.
Nutrição
Acompanhamento contínuo com a nossa equipa de nutrição. Avaliação inicial, plano à medida que evolui contigo, reavaliações periódicas.
Personal Training
Estúdio privado, treinador individual, plano escrito. Reavaliação a cada 8 semanas. Sem turmas, sem partilhas.
Tratamentos Faciais
Quatro protocolos de 60 min e Lymphatic Facial Drain. Pele tratada de dentro para fora, do sistema nervoso à epiderme.
Psicologia Clínica
Gestão de stress, ansiedade e burnout. Acompanhamento estruturado com método clínico, em sala dedicada.
Health Concierge
Consultoria clínica integrativa do Instituto Luxe. Três encontros em 48h com equipa multidisciplinar. O ponto de partida da arquitetura da tua saúde.
Cada pessoa.
Uma necessidade diferente.
Oito caminhos. Doze especialidades. Um plano só para ti.
Sessões avulsas.
Quando queres apenas uma pausa ou uma resposta pontual. Sem compromisso.
Programas combinados.
Combinações de terapias para objetivos específicos.
Acompanhamento contínuo.
Mensalidades ou programas de 3 a 6 meses para resultados duradouros.
Não sabes por onde começar? Descrevemos o teu momento em poucos minutos, e a equipa sugere o caminho.
Falar com a equipa→Combinações desenhadas com propósito.
The Reset.
Floating · Contraste · Osteopatia · Massagem. Quatro terapias numa sequência pensada.
Sensory Silence.
Floating 60min · Cranial Ritual 30min. Silêncio profundo quando tudo à volta é ruído.
Deep Recovery.
Contraste · Massagem Peak Recovery. Recuperação muscular acelerada para quem treina a sério.
Float & Release.
Floating · Massagem Slow Melt. Privação sensorial e libertação profunda.
Body Restore.
Osteopatia · Drenagem Inner Cleanse. Estrutura alinhada, corpo leve.
Longevity.
Contraste · Osteopatia · Drenagem. Prevenção ativa, performance a longo prazo.
Recovery Day.
Contraste · Peak Recovery · Drenagem. O dia a seguir ao grande esforço.
Face Ritual.
Lymphatic Drain · Tratamento Facial. Protocolo facial completo, de dentro para fora.
Skin Detox.
Floating · Tratamento Facial. Pele e sistema nervoso, em simultâneo.
Together Offline · Float & Massage.
Floating a dois · Slow Melt em sala partilhada. Um dia a dois, desligado do mundo.
Together Offline · Contrast & Massage.
Contraste a dois · Massagem Casal. Adrenalina e calma, partilhadas.
Sharp.
Para quem precisa da mente afiada quando tudo o resto aperta.
Unwind.
Reprogramar o sistema nervoso e voltar a respirar fundo.
Recover.
Para quem treina exigente e quer treinar exigente durante muito tempo.
Rest.
Para quem perdeu o sono, a calma, ou as duas coisas ao mesmo tempo.
Balance.
Para cuidar de tudo ao mesmo tempo: pele, estrutura, mente, leveza.
Longevity Protocol.
Para quem pensa nas próximas três décadas, não no próximo mês.
Cada programa é o ponto de partida. Se nenhum for o teu, desenhamos um contigo.
Ver todos os programas→Onde trabalhamos. Quem te vai receber.
Um espaço desenhado no detalhe e uma equipa que trabalha em conjunto. Aqui, não vais conhecer um prestador. Vais conhecer quem te vai acompanhar.
Gustavo Bandeira
Acompanhamento e gestão de clientes
Rita Rodrigues
Primeiro contacto
Júlio Ferreira
Intervenção estrutural e funcional
Verónica Barros
Cédula 5066N · Acompanhamento clínico
Margarida Reis
Terapias manuais, rituais corporais e faciais
Rosa Quintaneiro
Terapias manuais, rituais corporais
Sofia Gomes
Terapias manuais, rituais corporais
Catarina Teixeira
Terapias manuais, rituais corporais
Luís Pedrosa
Treino individual em estúdio privado
Ana Bela Couto
Gestão de stress e ansiedade
Passa cá. Vem conhecer o espaço, a equipa e o que podemos fazer por ti. Sem compromisso.
Marcar visita →Nas palavras
dos nossos clientes.
Dei um voucher do Luxe ao meu pai pelo aniversário. Ligou-me a dizer que foi a melhor prenda que alguma vez lhe dei. Dizia que nunca tinha feito nada parecido.
Trabalho em marketing, tenho reuniões a toda a hora e o meu nível de stress era insustentável. O plano Balance trouxe-me de volta a um estado normal.
Vim experimentar o floating porque um amigo insistiu muito. Nunca mais parei. Já trouxe a minha namorada, os meus pais e dois colegas de trabalho.
O espaço em si já vale a visita. Mas o que me fez voltar foi mesmo a qualidade dos terapeutas. Sabem o que estão a fazer e ouvem de verdade.
Comecei com o Deep Recovery depois de uma lesão. A combinação do contraste com a massagem Peak Recovery acelerou muito o processo. Recomendado pelo meu fisio.
Gostei muito da consulta inicial. Não senti que me estavam a vender nada. Fizeram as perguntas certas, perceberam o que eu precisava e sugeriram o programa adequado.
Vim a Gaia especificamente para o Luxe. Valeu cada quilómetro. O nível de serviço é diferente do que encontrei noutros sítios — muito mais cuidado e personalizado.
O treino personalizado aqui é noutra escala. O Luís percebe mesmo de biomecânica. Em dois meses corrigi problemas posturais que carregava há anos.
O teu corpo
já te chamou.É só responder.
Marca uma sessão, descobre um programa ou simplesmente passa cá para conhecer o espaço. A equipa responde em minutos. Sem compromisso até decidires.