Nutrição Personalizada

Descubra o Equilíbrio Perfeito

No Luxe, acreditamos que uma nutrição adequada é a base para uma vida plena e vibrante. Oferecemos um serviço de nutrição personalizado, adaptado às suas necessidades únicas e objetivos de saúde.

COMO FUNCIONA?

  • Na sua consulta inicial, vamos discutir os seus objetivos de saúde e estilo de vida, fazer uma análise biométrica, medições e com base nas suas necessidades e preferências, criamos um plano nutricional personalizado para si.

    Valor - 45€

  • As nossas sessões regulares irão ajudá-la a manter-se no caminho certo e ajustar o plano de acordo com as suas mudanças e progresso.

    Valor - 35€

  • Estamos sempre disponíveis para responder às suas dúvidas e oferecer suporte ao longo da sua jornada.

Humor Elevado

Estudos mostram que uma dieta rica em ácidos gordos ómega-3 e triptofano pode aumentar a produção de serotonina, melhorando significativamente o seu humor.

Saúde Otimizada

Uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunitário, reduz o risco de doenças crónicas e promove a longevidade.

Foco Aprimorado

Nutrientes como ácidos gordos ómega-3, vitaminas do complexo B e antioxidantes são essenciais para a saúde cognitiva, melhorando a concentração e a memória.

Desempenho Melhorado

Uma nutrição adequada fornece a energia necessária para um desempenho físico e mental ideal, permitindo-lhe alcançar os seus objetivos com maior facilidade.

Motivação Reforçada

Ao equilibrar os seus níveis de açúcar no sangue e fornecer nutrientes essenciais, a nutrição adequada pode aumentar a sua energia e motivação diárias.