LUXE | CENTRO DE WELLNESS | VILA NOVA DE GAIA
Estás exausto, stressado e no limite? Aqui começas a recuperar.
No Luxe, ajudamos pessoas com burnout, ansiedade e fadiga crónica a voltarem a sentir foco, calma e energia — em menos de 4 semanas.
Sem químicos. Sem julgamentos. Só o que funciona.
O burnout não é cansaço.
É o colapso silencioso do teu corpo, mente e emoções. Talvez sintas:
Falta de energia logo ao acordar
Dificuldade em concentrar-te
Ansiedade sem explicação
Irritabilidade, cansaço extremo, insónias
Um peso constante, mesmo nos dias “bons”
O nosso fundador passou pelo mesmo. Procurou soluções naturais, estruturadas e eficazes.Não encontrou.
Então criou o espaço que ele próprio precisava - Hoje, a Luxe é o centro de wellness onde quem quer soluções que transformam por completo vai.
Como te vais sentir depois de começares o protocolo?
“A maioria das pessoas chega até nós em colapso. Mas sai com um plano, alívio imediato e esperança.”
Mais foco e clareza mental
Redução da ansiedade
Sono mais profundo
Ritual só teu, personaliza-do
Mais energia para o dia a dia
Corpo mais leve, sem dores
PROGRAMA INTEGRAL LUXE
Como funciona o programa Luxe para burnout?
O que é?
O Programa Integral Luxe é um programa individual e aprofundado que te ajuda a entender:
O teu grau de stress e exaustão atual
Quais os fatores do teu estilo de vida que estão a contribuir para o burnout
Quais os ajustes reais e sustentáveis que podes fazer no teu dia a dia
Que tipo de intervenção o teu corpo e mente precisam agora.
O que recebes?
Após a sessão (online ou presencial), recebes um plano digital 100% personalizado com:
🧠 Rotinas e hábitos para o teu sistema nervoso
🍽️ Recomendações de alimentação anti-inflamatória e energética
🧘 Respiração, sono e rituais de desaceleração
💊 Suplementação adaptada às tuas necessidades
💪 Sugestões de treino suave ou mobilidade (caso faça sentido)
📲 Recursos digitais de apoio contínuo
❝ Recebes este plano completo por e-mail após a consulta, mesmo que não faças mais nada connosco. ❞
E depois da sessão?
Recomendamos um Protocolo Presencial de Recuperação no Luxe, com sessões específicas desenhadas para ti (sem obrigação de adesão).
Se preferires, podes avançar diretamente para as sessões presenciais, sem consulta — e neste caso agendamos uma chamada gratuita de 15 minutos para perceber o que fará mais sentido.
*Aceitamos 5 Clientes de Programa por Semana!
PORQUÊ ESCOLHER O LUXE?
Criámos o Luxe porque ninguém nos ensinou a parar.
“Nós não somos gurus digitais.
Somos uma equipa multidisciplinar real, com uma clinica física, milhares de clientes acompanhados e resultados concretos no terreno.”
Ao longo dos últimos anos, temos ajudado pessoas a sair de estados de burnout, stress crónico e exaustão total— não com promessas vagas, mas com estrutura, ciência e presença diária.
Sabemos que nem toda a gente consegue estar fisicamente connosco todos os dias.
Por isso, desenvolvemos um método híbrido ou 100% digital, onde recebes um plano completo e aplicável na tua realidade
Os Protocolos Presenciais no Nosso Centro de Bem-Estar
No Luxe, não se trata apenas de descansar. Trata-se de restaurar o equilíbrio do sistema nervoso, da energia, da motivação e da vida.
Cada plano é feito à medida, e pode incluir:
Terapia de Privação Sensorial (Floating) - Porto/Gaia
Preço: 50€
Mergulha num tanque com água à temperatura corporal, pura e rica em sal de Epsom. Em silêncio absoluto, o corpo fica livre de estímulos e a mente acede a um estado profundo de calma e regeneração. Relaxamento que se sente, mas que muda tudo.
Benefícios Chave
Redução do Stress e Ansiedade
Melhoria do Sono
Recuperação do cansaço mental
Conexão com o corpo e a mente
Banho de Gelo e Sauna Infravermelha
Preço: 25€ 30min | 40€ 60min
Alternar entre calor suave e frio intenso acelera a recuperação muscular, ativa a circulação e estimula o sistema imunitário. Cada sessão é um reset físico e mental, que te deixa mais forte, mais focado e com uma energia restaurada.
Benefícios Chave
Maior Foco e Clareza Mental
Melhoria do Humor
Redução da Fadiga
Melhor Circulação Sanguínea
Massagem Personalizada
Preço: 55€
Cada sessão é personalizada: alívio de tensão, recuperação muscular, relaxamento profundo e equilíbrio emocional. O toque certo, na dose certa, devolve leveza ao corpo e serenidade à mente.
Benefícios Chave
Alívio de Tensões Musculares
Redução do Stress
Relaxamento Profundo
Melhor Circulação Sanguínea
Preço: 40€
Esvazia as tensões musculares, ajusta o alinhamento postural e promove amplitudes de movimento fluidas. Ideal para alívio de dores crónicas, reabilitação e prevenção — tudo com um plano multidisciplinar que lhe devolve conforto e liberdade.
Osteopatia
Benefícios Chave
Alívio de dor Crónica
Melhoria da Mobilidade
Redução do Stress
Promoção do Bem-Estar
Porquê escolher-nos?
Somos líderes nacionais em regeneração física, mental e emocional.
✅ Equipa profissional que te guia em todo o processo
✅ Espaço privado, calmo e premium
✅ Combinamos técnicas clínicas com terapias regenerativas num espaço privado, elegante e acolhedor.
✅Cada sessão é personalizada. Cada detalhe é pensado para que a recuperação aconteça, a todos os níveis.
Cuidamos de ti para saíres a sentires-te no teu melhor.
Quem já experimentou, recomenda
“Treino diariamente e o Deep Recovery Luxe ajudou-me a recuperar de forma rápida e sem dores. Um ritual que quero manter na minha rotina.”
— Miguel, 29 anos
“Fiz o Urban Glow Detox Day antes do meu evento e a minha pele ficou luminosa e desinchada. Senti-me cuidada em cada detalhe.”
– João, 38 anos
“O Float & Release foi um reset total. Saí com a mente clara e sem as tensões que tinha acumulado nos ombros.”
— João, 37 anos
“Senti-me verdadeiramente leve e energizada após o Ice & Drain. Foi como remover o peso da semana em apenas uma hora.”
— Rita, 31 anos
Reserva o teu momento
⚠️ Não deixes que o burnout defina os teus dias.
Volta ao teu centro — com apoio profissional e total discrição.
📍 Localização premium, estacionamento privativo
Perguntas Frequentes
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Recomendamos 48h de antecedência para garantir a tua vaga.
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Sim, temos Gift Cards Luxe prontos para entrega.
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Basta trazeres roupa confortável e calções / fato de banho. O resto fica por nossa conta.
